課程目標

1. 推廣登山運動，使學員體驗置身於山野峰巒中感受大自然的壯觀雄偉及恬靜閒適。
2. 教授學員基本的山藝知識及技術，向學員灌輸登山的安全觀念。
3. 協助學員培養良好的登山態度，鼓勵學員關注和愛護山野環境。
4. 成年而具備「一級山藝訓練證書」資歷的人士，可協助遠足領隊帶領活動。
5. 成年而具備「一級山藝訓練證書」資歷或以上人士，可與相同經驗的人士以小組形式，在良好天氣的情況下進行日間的遠足活動。

理論

1. 香港攀山總會的簡介及山藝紀錄冊的使用。
2. 香港登山運動的認識。
3. 郊野守則及愛護環境。
4. 野外活動的環保意識。
5. 遠足裝備及衣著的認識與選擇。
6. 地圖閱讀：　　∼　香港常用地圖的認識 ( H.M.20C 及郊遊圖 )
   　　　　　　　∼　圖例資料
   　　　　　　　∼　常見地形
   　　　　　　　∼　方格北的認識
   　　　　　　　∼　方格網的認識
   　　　　　　　∼　六位坐標的量度
   　　　　　　　∼　地圖的摺法及保養
7. 指南針運用：　∼　定向式指南針的認識
   　　　　　　　∼　正置地圖
   　　　　　　　∼　前視方位應用
8. 行山技巧：　　∼　小組的隊形及分工
   　　　　　　　∼　步行方法、步伐及節奏
   　　　　　　　∼　體力保持與足部護理
   　　　　　　　∼　行進與休息
9. 食　　物：　　∼　食物、後備食糧及緊急食糧的認識與選擇
10. 旅程策劃：　　∼　旅程的準備
    　　　　　　　∼　路線及後備路線的選擇
    　　　　　　　∼　時間的預算
    　　　　　　　∼　路程表的認識及使用
11. 山野安全：　　∼　安全守則
    　　　　　　　∼　急救常識
    　　　　　　　∼　遇事求救的方法
    　　　　　　　∼　天氣資料的來源

實習

評審

參加資格

1. 參加者須年滿十二歲，並得家長同意。
2. 凡未成年之人仕必需得到 家長 / 監護人 同意及簽署。

課程安排

1. 訓練課程須由本會註冊認可的「一級山藝教練」或以上資格者負責教授。
2. 訓練課程的教練與學員比例最多二十二人。如不超過十名學員，只需由一位已註冊的山藝教練負責教授；超過十名學員時，除該位教練外，每六名學員須有一位成年及具備「二級山藝訓練證書」或以上資歷的助教協助。
3. 課程開始前，負責的教練須安排「助教工作坊」予各助教，詳述課程的安排、教授的重點、安全的措施與及各人的責任及分工。
4. 按本會的行政指引，填報有關的文件。
5. 訓練及評審總監於課程進行中，可隨時委派合適的人士前往觀察課程的進展。

以上內容節錄自攀山總會，山藝訓練手冊。